Оладьи на йогурте легкие и вкусные рецепты для завтрака

Оладьи на йогурте — это прекрасное блюдо для завтрака, которое не только вкусное, но и полезное. Белковый йогурт обогащает оладьи питательными веществами, а также делает их более легкими и нежными.

Оладьи на йогурте готовятся очень просто и быстро. Вы можете использовать разные виды йогурта — греческий, натуральный или фруктовый — чтобы придать оладьям разнообразный вкус. К тому же, вы можете экспериментировать с добавками — ягодами, фруктами, орехами или шоколадом — чтобы придать оладьям индивидуальность.

Оладьи на йогурте великолепно подходят для сытного завтрака, особенно если вы следите за своим питанием. Они сытят на долгое время, укрепят вас энергией и подарят отличное настроение на весь день. Также они отлично сочетаются с разными топпингами — медом, сиропом, йогуртом или свежими фруктами.

Оладьи на йогурте: легкие и вкусные рецепты для завтрака

Вот несколько простых и вкусных рецептов оладий на йогурте, которые помогут вам начать день с полезного и сытного завтрака:

• Рецепт 1: Оладьи на йогурте с ягодами и медом

Для приготовления этих оладий вам понадобятся:

• — 1 стакан пшеничной муки
• — 1 стакан йогурта
• — 1 яйцо
• — 1 чайная ложка разрыхлителя
• — 1 столовая ложка сахара
• — щепотка соли
• — 1 стакан ягод (малина, клубника, черника)
• — 2 столовые ложки меда для подачи

Смешайте муку, йогурт, яйцо, разрыхлитель, сахар и соль в большой миске до получения однородной массы. Добавьте ягоды и аккуратно перемешайте. Разогрейте сковороду на среднем огне и вылейте тесто для оладий ложкой. Жарьте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон. Подавайте оладьи с медом.

• Рецепт 2: Оладьи на йогурте с бананом и орехами

Для приготовления этих оладий вам понадобятся:

• — 1 стакан муки
• — 1 стакан йогурта
• — 1 яйцо
• — 1 чайная ложка разрыхлителя
• — 1 столовая ложка сахара
• — щепотка соли
• — 1 банан
• — 1/2 стакана измельченных орехов (грецкие, миндаль или фундук)

Смешайте муку, йогурт, яйцо, разрыхлитель, сахар и соль в большой миске до получения однородной массы. Добавьте нарезанный банан и измельченные орехи. Тщательно перемешайте. Разогрейте сковороду на среднем огне и вылейте тесто для оладий ложкой. Жарьте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон.

• Рецепт 3: Оладьи на йогурте с яблоком и корицей

Для приготовления этих оладий вам понадобятся:

• — 1 стакан муки
• — 1 стакан йогурта
• — 1 яйцо
• — 1 чайная ложка разрыхлителя
• — 1 столовая ложка сахара
• — щепотка соли
• — 1 яблоко
• — 1 чайная ложка корицы

Смешайте муку, йогурт, яйцо, разрыхлитель, сахар и соль в большой миске до получения однородной массы. Добавьте нарезанное яблоко и корицу. Тщательно перемешайте. Разогрейте сковороду на среднем огне и вылейте тесто для оладий ложкой. Жарьте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон. Подавайте оладьи с медом или сиропом.

Теперь у вас есть несколько простых и вкусных рецептов оладий на йогурте для завтрака. Попробуйте их приготовить и насладитесь вкусом! Приятного аппетита!

Рецепты оладьев на йогурте с фруктами

Рецепт 1: Оладьи на йогурте с яблоками и корицей

Ингредиенты:

• 1 яйцо
• 150 г йогурта
• 1 яблоко
• 100 г муки
• 1 ст. ложка сахара
• 1/2 ч. ложки корицы
• 1/2 ч. ложки разрыхлителя
• Небольшое количество растительного масла для жарки

Приготовление:

1. Яйцо взбить с сахаром до образования пышной массы.
2. Добавить йогурт и хорошо перемешать.
3. Яблоко очистить и нарезать на мелкие кубики.
4. Добавить яблоки в тесто и перемешать.
5. В отдельной емкости смешать муку, корицу и разрыхлитель.
6. Постепенно добавлять сухую смесь в тесто и тщательно перемешивать.
7. Разогреть сковороду с небольшим количеством масла.
8. Выкладывать ложкой порции теста на сковороду и жарить оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
9. Подавать оладьи горячими с медом, кленовым сиропом или свежими фруктами.

Рецепт 2: Оладьи на йогурте с бананами и грецким орехом

Ингредиенты:

• 1 яйцо
• 150 г йогурта
• 1 банан
• 50 г грецких орехов
• 100 г муки
• 1 ст. ложка сахара
• 1/2 ч. ложки разрыхлителя
• Небольшое количество растительного масла для жарки

Приготовление:

1. Яйцо взбить с сахаром до образования пышной массы.
2. Добавить йогурт и хорошо перемешать.
3. Банан размять вилкой до состояния пюре.
4. Грецкие орехи мелко порубить.
5. Добавить банан и грецкие орехи в тесто и перемешать.
6. В отдельной емкости смешать муку и разрыхлитель.
7. Постепенно добавлять сухую смесь в тесто и тщательно перемешивать.
8. Разогреть сковороду с небольшим количеством масла.
9. Выкладывать ложкой порции теста на сковороду и жарить оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
10. Подавать оладьи горячими с медом, йогуртом или свежими фруктами.

Попробуйте приготовить эти вкусные оладьи на йогурте с фруктами и насладитесь полезным и сытным завтраком вкусом.

🥞 Оладьи на йогурте с яблоками и корицей

Чтобы приготовить оладьи на йогурте с яблоками и корицей, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 яблоко;
• 100 гр. муки;
• 1 яйцо;
• 150 гр. йогурта;
• 1 ст.л. сахара;
• 1 ч.л. разрыхлителя;
• ½ ч.л. корицы;
• приправа по вкусу: ваниль, кардамон.

Для начала, на средней терке натрите яблоко и выложите его в миску. Добавьте яйцо, йогурт, сахар, муку, разрыхлитель, корицу и приправы. Все ингредиенты хорошо перемешайте до однородной консистенции.

Сковороду с разогретым растительным маслом поставьте на средний огонь. С помощью половника выложите порции теста на сковороду и распределите его по дну. Обжаривайте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон.

Подавайте оладьи на йогурте с яблоками и корицей горячими, посыпанными дольками яблока и сиропом. Они отлично сочетаются с медом, сгущенным молоком или вареньем.

Приятного аппетита!

🥞 Оладьи на йогурте с бананами и клубникой

Для приготовления оладий вам понадобится:

• 1 стакан пшеничной муки
• 1/2 чашки йогурта
• 1 большой банан
• 1/2 чашки свежей клубники
• 1 яйцо
• 1 столовая ложка сахара
• 1/2 чайной ложки разрыхлителя
• 1/4 чайной ложки соли
• растительное масло для жарки

Сначала разрежьте банан на небольшие кусочки, а клубнику на половинки. Мелко нарежьте половинки клубники и оставьте крупные для украшения готовых оладий.

В большой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль. В другой миске взбейте яйцо, добавьте йогурт и хорошо перемешайте. Затем добавьте яйцо и йогурт в сухие ингредиенты и тщательно перемешайте до получения однородного теста.

Добавьте нарезанный банан и мелко нарезанную клубнику в тесто и аккуратно перемешайте, чтобы фрукты равномерно распределились.

Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Черпайте тесто оладьями на сковороду и распределите его по всей поверхности. Жарьте оладьи около 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми.

Готовые оладьи украсьте оставшимися половинками клубники и подавайте их теплыми с медом, сиропом или йогуртом. Приятного аппетита!

🥞 Оладьи на йогурте с грушами и цитрусовыми

Для тех, кто любит новые и необычные вкусы, мы приводим рецепт оладий на йогурте с грушами и цитрусовыми. Эти оладьи получаются легкими и воздушными, при этом имеют свежий цитрусовый вкус, а также сладость и сочность груш.

Вкусовые свойства этого блюда определенно порадуют вас и ваших близких. Кроме того, оладьи на йогурте с грушами и цитрусовыми являются полезным и питательным завтраком, который даст вам энергию на весь день.

А вот и рецепт:

Ингредиенты:	Количество:
Мука	200 г
Яйца	2 шт.
Йогурт (натуральный)	200 мл
Сахар	2 ст. ложки
Груши (сладкие и спелые)	2 шт.
Цитрусовые (апельсины или лимоны)	2 шт.
Масло растительное	для жарки

Шаги приготовления оладий на йогурте с грушами и цитрусовыми:

1. В миске смешайте муку и сахар.
2. В другой миске взбейте яйца.
3. Добавьте взбитые яйца в миску с мукой и сахаром, затем добавьте йогурт и тщательно все перемешайте.
4. Грубо натрите груши на крупной терке и добавьте в тесто.
5. Пополам с цитрусовыми продуктами и выжмите сок, добавьте его в тесто.
6. Полученное тесто хорошо перемешайте до однородности.
7. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
8. С помощью половников налейте небольшое количество теста на сковороду и разровняйте его.
9. Жарьте оладьи до золотистого цвета с двух сторон (примерно по 2-3 минуты с каждой стороны).
10. Повторяйте процедуру для оставшегося теста.
11. Готовые оладьи на йогурте с грушами и цитрусовыми подавайте со сметаной, медом или свежими ягодами.

Приятного аппетита!

Рецепты оладьев на йогурте с орехами

Для приготовления оладьев на йогурте с орехами потребуются следующие ингредиенты:

Ингредиенты	Количество
Йогурт	200 г
Яйцо	1 шт.
Мука	100 г
Сода	1/2 ч.л.
Соль	щепотка
Орехи (измельченные)	50 г
Мед (для подачи)	по вкусу

Шаги приготовления:

1. В миске смешайте йогурт и яйцо, взбейте вилкой до однородности.
2. Добавьте муку, соду и щепотку соли, тщательно перемешайте.
3. Добавьте измельченные орехи и снова перемешайте.
4. Разогрейте сковороду на среднем огне, смажьте ее растительным маслом.
5. Выложите тесто для оладий на сковороду с помощью половинки столовой ложки.
6. Жарьте оладьи на небольшом огне до золотистой корочки с каждой стороны.
7. Повторите процесс для оставшегося теста.
8. Подавайте оладьи на йогурте с орехами горячими, полив их медом.

Оладьи на йогурте с орехами – это прекрасный выбор для нежного, полезного и вкусного завтрака. Попробуйте приготовить их уже сегодня!

🥞 Оладьи на йогурте с грецкими орехами и медом

• 1 чашка йогурта
• 1 яйцо
• 1 столовая ложка растительного масла
• 1 чашка муки
• 1 столовая ложка сахара
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• Четверть чайной ложки соли
• Грецкие орехи для украшения
• Мед для подачи

Приступим к приготовлению:

1. Смешайте в миске йогурт, яйцо и растительное масло. Взбейте до однородной массы.
2. Добавьте муку, сахар, разрыхлитель и соль. Тщательно перемешайте до получения гладкого теста без комков.
3. Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее небольшим количеством растительного масла.
4. Вылейте на сковороду равные порции теста для оладий. Жарьте их с обеих сторон до золотистого цвета, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.
5. Подавайте оладьи на йогурте с грецкими орехами и медом. Посыпьте оладьи измельченными грецкими орехами и полейте медом по вкусу.

Теперь у вас есть вкусные и аппетитные оладьи на йогурте с грецкими орехами и медом. Приятного аппетита!

🥞 Оладьи на йогурте с миндалем и шоколадом

Для приготовления оладий на йогурте с миндалем и шоколадом вам понадобятся следующие ингредиенты:

— 1 стакан пшеничной муки;

— 1 чайная ложка разрыхлителя;

— 1 стакан йогурта;

— 2 яйца;

— 2 столовые ложки сахара;

— 50 грамм миндаля;

— 50 грамм шоколадной стружки.

Сначала смешайте муку с разрыхлителем в большой миске. Добавьте йогурт, яйца и сахар и тщательно все перемешайте, чтобы получилась однородная масса.

Разогрейте сковороду и добавьте немного растительного масла. Вылейте порцию теста на сковороду и распределите его по дну. Посыпьте оладьи измельченным миндалем и шоколадной стружкой.

Обжаривайте оладьи на среднем огне до золотистого цвета, затем переверните и готовьте еще несколько минут.

Подавайте оладьи на йогурте с миндалем и шоколадом теплыми. Они отлично сочетаются с кленовым сиропом, свежими фруктами или йогуртом. Приятного аппетита!

Видео: