Оладьи на йогурте легкие и вкусные рецепты для завтрака

Оладьи на йогурте: легкие и вкусные рецепты для завтрака

Оладьи на йогурте — это прекрасное блюдо для завтрака, которое не только вкусное, но и полезное. Белковый йогурт обогащает оладьи питательными веществами, а также делает их более легкими и нежными.

Оладьи на йогурте готовятся очень просто и быстро. Вы можете использовать разные виды йогурта — греческий, натуральный или фруктовый — чтобы придать оладьям разнообразный вкус. К тому же, вы можете экспериментировать с добавками — ягодами, фруктами, орехами или шоколадом — чтобы придать оладьям индивидуальность.

Оладьи на йогурте великолепно подходят для сытного завтрака, особенно если вы следите за своим питанием. Они сытят на долгое время, укрепят вас энергией и подарят отличное настроение на весь день. Также они отлично сочетаются с разными топпингами — медом, сиропом, йогуртом или свежими фруктами.

Оладьи на йогурте: легкие и вкусные рецепты для завтрака

Вот несколько простых и вкусных рецептов оладий на йогурте, которые помогут вам начать день с полезного и сытного завтрака:

  • Рецепт 1: Оладьи на йогурте с ягодами и медом
  • Для приготовления этих оладий вам понадобятся:

    • — 1 стакан пшеничной муки
    • — 1 стакан йогурта
    • — 1 яйцо
    • — 1 чайная ложка разрыхлителя
    • — 1 столовая ложка сахара
    • — щепотка соли
    • — 1 стакан ягод (малина, клубника, черника)
    • — 2 столовые ложки меда для подачи

    Смешайте муку, йогурт, яйцо, разрыхлитель, сахар и соль в большой миске до получения однородной массы. Добавьте ягоды и аккуратно перемешайте. Разогрейте сковороду на среднем огне и вылейте тесто для оладий ложкой. Жарьте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон. Подавайте оладьи с медом.

  • Рецепт 2: Оладьи на йогурте с бананом и орехами
  • Для приготовления этих оладий вам понадобятся:

    • — 1 стакан муки
    • — 1 стакан йогурта
    • — 1 яйцо
    • — 1 чайная ложка разрыхлителя
    • — 1 столовая ложка сахара
    • — щепотка соли
    • — 1 банан
    • — 1/2 стакана измельченных орехов (грецкие, миндаль или фундук)

    Смешайте муку, йогурт, яйцо, разрыхлитель, сахар и соль в большой миске до получения однородной массы. Добавьте нарезанный банан и измельченные орехи. Тщательно перемешайте. Разогрейте сковороду на среднем огне и вылейте тесто для оладий ложкой. Жарьте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон.

  • Рецепт 3: Оладьи на йогурте с яблоком и корицей
  • Для приготовления этих оладий вам понадобятся:

    • — 1 стакан муки
    • — 1 стакан йогурта
    • — 1 яйцо
    • — 1 чайная ложка разрыхлителя
    • — 1 столовая ложка сахара
    • — щепотка соли
    • — 1 яблоко
    • — 1 чайная ложка корицы

    Смешайте муку, йогурт, яйцо, разрыхлитель, сахар и соль в большой миске до получения однородной массы. Добавьте нарезанное яблоко и корицу. Тщательно перемешайте. Разогрейте сковороду на среднем огне и вылейте тесто для оладий ложкой. Жарьте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон. Подавайте оладьи с медом или сиропом.

Популярные статьи  Французский секрет паштета Риет - традиционный рецепт и преимущества

Теперь у вас есть несколько простых и вкусных рецептов оладий на йогурте для завтрака. Попробуйте их приготовить и насладитесь вкусом! Приятного аппетита!

Рецепты оладьев на йогурте с фруктами

Рецепт 1: Оладьи на йогурте с яблоками и корицей

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 150 г йогурта
  • 1 яблоко
  • 100 г муки
  • 1 ст. ложка сахара
  • 1/2 ч. ложки корицы
  • 1/2 ч. ложки разрыхлителя
  • Небольшое количество растительного масла для жарки

Приготовление:

  1. Яйцо взбить с сахаром до образования пышной массы.
  2. Добавить йогурт и хорошо перемешать.
  3. Яблоко очистить и нарезать на мелкие кубики.
  4. Добавить яблоки в тесто и перемешать.
  5. В отдельной емкости смешать муку, корицу и разрыхлитель.
  6. Постепенно добавлять сухую смесь в тесто и тщательно перемешивать.
  7. Разогреть сковороду с небольшим количеством масла.
  8. Выкладывать ложкой порции теста на сковороду и жарить оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
  9. Подавать оладьи горячими с медом, кленовым сиропом или свежими фруктами.

Рецепт 2: Оладьи на йогурте с бананами и грецким орехом

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 150 г йогурта
  • 1 банан
  • 50 г грецких орехов
  • 100 г муки
  • 1 ст. ложка сахара
  • 1/2 ч. ложки разрыхлителя
  • Небольшое количество растительного масла для жарки

Приготовление:

  1. Яйцо взбить с сахаром до образования пышной массы.
  2. Добавить йогурт и хорошо перемешать.
  3. Банан размять вилкой до состояния пюре.
  4. Грецкие орехи мелко порубить.
  5. Добавить банан и грецкие орехи в тесто и перемешать.
  6. В отдельной емкости смешать муку и разрыхлитель.
  7. Постепенно добавлять сухую смесь в тесто и тщательно перемешивать.
  8. Разогреть сковороду с небольшим количеством масла.
  9. Выкладывать ложкой порции теста на сковороду и жарить оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
  10. Подавать оладьи горячими с медом, йогуртом или свежими фруктами.

Попробуйте приготовить эти вкусные оладьи на йогурте с фруктами и насладитесь полезным и сытным завтраком вкусом.

🥞 Оладьи на йогурте с яблоками и корицей

Чтобы приготовить оладьи на йогурте с яблоками и корицей, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 яблоко;
  • 100 гр. муки;
  • 1 яйцо;
  • 150 гр. йогурта;
  • 1 ст.л. сахара;
  • 1 ч.л. разрыхлителя;
  • ½ ч.л. корицы;
  • приправа по вкусу: ваниль, кардамон.

Для начала, на средней терке натрите яблоко и выложите его в миску. Добавьте яйцо, йогурт, сахар, муку, разрыхлитель, корицу и приправы. Все ингредиенты хорошо перемешайте до однородной консистенции.

Сковороду с разогретым растительным маслом поставьте на средний огонь. С помощью половника выложите порции теста на сковороду и распределите его по дну. Обжаривайте оладьи до золотистого цвета с обеих сторон.

Подавайте оладьи на йогурте с яблоками и корицей горячими, посыпанными дольками яблока и сиропом. Они отлично сочетаются с медом, сгущенным молоком или вареньем.

Приятного аппетита!

🥞 Оладьи на йогурте с бананами и клубникой

Для приготовления оладий вам понадобится:

  • 1 стакан пшеничной муки
  • 1/2 чашки йогурта
  • 1 большой банан
  • 1/2 чашки свежей клубники
  • 1 яйцо
  • 1 столовая ложка сахара
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
  • 1/4 чайной ложки соли
  • растительное масло для жарки
Популярные статьи  Готовим по правилам - польский борщ - рецепт, фото и секреты приготовления

Сначала разрежьте банан на небольшие кусочки, а клубнику на половинки. Мелко нарежьте половинки клубники и оставьте крупные для украшения готовых оладий.

В большой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль. В другой миске взбейте яйцо, добавьте йогурт и хорошо перемешайте. Затем добавьте яйцо и йогурт в сухие ингредиенты и тщательно перемешайте до получения однородного теста.

Добавьте нарезанный банан и мелко нарезанную клубнику в тесто и аккуратно перемешайте, чтобы фрукты равномерно распределились.

Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла. Черпайте тесто оладьями на сковороду и распределите его по всей поверхности. Жарьте оладьи около 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми.

Готовые оладьи украсьте оставшимися половинками клубники и подавайте их теплыми с медом, сиропом или йогуртом. Приятного аппетита!

🥞 Оладьи на йогурте с грушами и цитрусовыми

Для тех, кто любит новые и необычные вкусы, мы приводим рецепт оладий на йогурте с грушами и цитрусовыми. Эти оладьи получаются легкими и воздушными, при этом имеют свежий цитрусовый вкус, а также сладость и сочность груш.

Вкусовые свойства этого блюда определенно порадуют вас и ваших близких. Кроме того, оладьи на йогурте с грушами и цитрусовыми являются полезным и питательным завтраком, который даст вам энергию на весь день.

А вот и рецепт:

Ингредиенты: Количество:
Мука 200 г
Яйца 2 шт.
Йогурт (натуральный) 200 мл
Сахар 2 ст. ложки
Груши (сладкие и спелые) 2 шт.
Цитрусовые (апельсины или лимоны) 2 шт.
Масло растительное для жарки

Шаги приготовления оладий на йогурте с грушами и цитрусовыми:

  1. В миске смешайте муку и сахар.
  2. В другой миске взбейте яйца.
  3. Добавьте взбитые яйца в миску с мукой и сахаром, затем добавьте йогурт и тщательно все перемешайте.
  4. Грубо натрите груши на крупной терке и добавьте в тесто.
  5. Пополам с цитрусовыми продуктами и выжмите сок, добавьте его в тесто.
  6. Полученное тесто хорошо перемешайте до однородности.
  7. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  8. С помощью половников налейте небольшое количество теста на сковороду и разровняйте его.
  9. Жарьте оладьи до золотистого цвета с двух сторон (примерно по 2-3 минуты с каждой стороны).
  10. Повторяйте процедуру для оставшегося теста.
  11. Готовые оладьи на йогурте с грушами и цитрусовыми подавайте со сметаной, медом или свежими ягодами.

Приятного аппетита!

Рецепты оладьев на йогурте с орехами

Рецепты оладьев на йогурте с орехами

Для приготовления оладьев на йогурте с орехами потребуются следующие ингредиенты:

Ингредиенты Количество
Йогурт 200 г
Яйцо 1 шт.
Мука 100 г
Сода 1/2 ч.л.
Соль щепотка
Орехи (измельченные) 50 г
Мед (для подачи) по вкусу

Шаги приготовления:

  1. В миске смешайте йогурт и яйцо, взбейте вилкой до однородности.
  2. Добавьте муку, соду и щепотку соли, тщательно перемешайте.
  3. Добавьте измельченные орехи и снова перемешайте.
  4. Разогрейте сковороду на среднем огне, смажьте ее растительным маслом.
  5. Выложите тесто для оладий на сковороду с помощью половинки столовой ложки.
  6. Жарьте оладьи на небольшом огне до золотистой корочки с каждой стороны.
  7. Повторите процесс для оставшегося теста.
  8. Подавайте оладьи на йогурте с орехами горячими, полив их медом.

Оладьи на йогурте с орехами – это прекрасный выбор для нежного, полезного и вкусного завтрака. Попробуйте приготовить их уже сегодня!

🥞 Оладьи на йогурте с грецкими орехами и медом

  • 1 чашка йогурта
  • 1 яйцо
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • 1 чашка муки
  • 1 столовая ложка сахара
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • Четверть чайной ложки соли
  • Грецкие орехи для украшения
  • Мед для подачи

Приступим к приготовлению:

  1. Смешайте в миске йогурт, яйцо и растительное масло. Взбейте до однородной массы.
  2. Добавьте муку, сахар, разрыхлитель и соль. Тщательно перемешайте до получения гладкого теста без комков.
  3. Разогрейте сковороду на среднем огне и смажьте ее небольшим количеством растительного масла.
  4. Вылейте на сковороду равные порции теста для оладий. Жарьте их с обеих сторон до золотистого цвета, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.
  5. Подавайте оладьи на йогурте с грецкими орехами и медом. Посыпьте оладьи измельченными грецкими орехами и полейте медом по вкусу.

Теперь у вас есть вкусные и аппетитные оладьи на йогурте с грецкими орехами и медом. Приятного аппетита!

🥞 Оладьи на йогурте с миндалем и шоколадом

Для приготовления оладий на йогурте с миндалем и шоколадом вам понадобятся следующие ингредиенты:

— 1 стакан пшеничной муки;

— 1 чайная ложка разрыхлителя;

— 1 стакан йогурта;

— 2 яйца;

— 2 столовые ложки сахара;

— 50 грамм миндаля;

— 50 грамм шоколадной стружки.

Сначала смешайте муку с разрыхлителем в большой миске. Добавьте йогурт, яйца и сахар и тщательно все перемешайте, чтобы получилась однородная масса.

Разогрейте сковороду и добавьте немного растительного масла. Вылейте порцию теста на сковороду и распределите его по дну. Посыпьте оладьи измельченным миндалем и шоколадной стружкой.

Обжаривайте оладьи на среднем огне до золотистого цвета, затем переверните и готовьте еще несколько минут.

Подавайте оладьи на йогурте с миндалем и шоколадом теплыми. Они отлично сочетаются с кленовым сиропом, свежими фруктами или йогуртом. Приятного аппетита!

Видео:

Оцените статью
Демьян Широбоков
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Оладьи на йогурте легкие и вкусные рецепты для завтрака
Вишня в шоколаде — идеальное сочетание вкусов, приятное удовольствие и польза для здоровья